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ぎっくり腰の治療について



そもそも、ぎっくり腰とは??

ぎっくり腰は、ドイツ語で「魔女の一撃」という恐ろしい呼び名がついているくらい、痛みの強い腰痛です。急性腰痛にも原因はございます。当院ではしっかり原因を追究してから治療を行っていきます。ぎっくり腰は繰り返しやすいため、何度もなってしまう方が多いため、再発予防もしていきましょう。

腰に強い痛みが起こり、動くこともままならなくなってしまったら、文京区・茗荷谷・後楽園の茗荷谷クラーレ鍼灸整骨院にご相談ください。腰痛治療に特化した治療、物理療法で痛みを楽にします。急性腰痛は当院へご来院ください。

ぎっくり腰とは、腰が急に「捻挫」してしまったような状態に陥る現象です。痛みは大変強く、発症後しばらくの間は歩くことすらお辛く感じるほどの痛みが継続して起こります。しかし、その強烈な痛みは、時間が経過するごとに、徐々にではありますが、落ち着いてきます。

ただし、痛みやこわばりが完全に解消されるというわけではございません。また、症状によっては緊急を要する場合もございますので、自分で判断せずに一度ご来院ください。検査をしてどこからくる腰痛なのかしっかり判断し、患者様一人一人にあった治療を選択し少しでも早く日常生活が送れるように治療を行っていきます。

その場しのぎの湿布やマッサージは避けましょう

原因を究明しないとまた再発してしまうことも少なくありません。急性腰痛になったことがある方は何度も経験があるような方が多いのも、しっかり原因を追究し、再発リスクを減らすようにしていないためであると思われます。身体の弱点を理解し、その改善に努めれば、急性腰痛も起きにくい身体へと変わっていきます。

急性腰痛になった方も急性腰痛を繰り返している方も是非ご来院ください。お体の状態、弱点をお伝えいたします。一緒に身体を変えていきましょう。自然に治るのを待った場合、腰に違和感が残ってしまうことも多くございますので、ぜひ文京区・茗荷谷・後楽園の茗荷谷クラーレ鍼灸整骨院でお身体に適切な治療を始めましょう。

患者様によっては痛い刺激が苦手だったり、マッサージが苦手であったり、電気が苦手であったりといったことがあると思いますが、当院では患者様一人一人に合った治療法が提供できるのでご安心ください。何でも気軽にご相談ください。

ぎっくり腰は原因を解消することが重要です

原因を究明しないとまた再発してしまうことも少なくありません。急性腰痛になったことがある方は何度も経験があるような方が多いのも、しっかり原因を追究し、再発リスクを減らすようにしていないためであると思われます。身体の弱点を理解し、その改善に努めれば、急性腰痛も起きにくい身体へと変わっていきます。

急性腰痛になった方も急性腰痛を繰り返している方も是非ご来院ください。お体の状態、弱点をお伝えいたします。一緒に身体を変えていきましょう。自然に治るのを待った場合、腰に違和感が残ってしまうことも多くございますので、ぜひ文京区・茗荷谷・後楽園の茗荷谷クラーレ鍼灸整骨院でお身体に適切な治療を始めましょう。

患者様によっては痛い刺激が苦手だったり、マッサージが苦手であったり、電気が苦手であったりといったことがあると思いますが、当院では患者様一人一人に合った治療法が提供できるのでご安心ください。何でも気軽にご相談ください。

ぎっくり腰の原因とと治療の方針について

ぎっくり腰は「急性腰痛」や「椎間捻挫」とも呼ばれる症状で、腰に急激な負荷がかかった結果起こるケースと、加齢により、椎間板周辺の筋肉が硬化することで起こるケースとに分けられます。
年齢を重ねるごとに、筋肉だけでなく椎間板自体の柔軟性も失われていきますので、普段、あまり身体を動かさないという方が、ある日、何かを持ち上げながら立ち上がったり、腰を不自然な方向へひねることで、ぎっくり腰が引き起こされてしまうことが多いのです。

また、筋肉と皮膚の間にある筋膜という組織に癒着が起こることにより痛みや可動域の制限が出ていると言われている為、当院では筋膜のリリースを特殊な専用機器を用いて行っております。その機械を用いると、筋膜の癒着が改善され、血流改善や可動域の改善がその場で実感いただけます。痛みを取るほかに、筋膜をリリースして根本的な改善に努めていきましょう。

当院がぎっくり腰治療に強い理由

文京区・茗荷谷・後楽園の茗荷谷クラーレ鍼灸整骨院では、ぎっくり腰にお悩みの患者様へ、これまで数々の臨床経験を重ねてきた施術家が、お身体の状態に最適な施術を行います。ぎっくり腰は再発しやすい腰痛でもありますので、当院で同じ症状を繰り返さない身体を作りましょう。再発予防には日々のストレッチや体幹中心の筋力トレーニングなどを行い、腰椎の負担を減らしていくことが大切です。

トレーニングに関してはインナーマッスルの強化が大切です。体幹を支えてくれる腹横筋、多裂筋、横隔膜、骨盤底筋群のインナーユニットの強化が必要です。一般的な上体起こしではアウターマッスルしか強化できない為、インナーマッスルを鍛えるやり方を指導させていただきますので、そちらを行っていただくと予防になります。

腰痛を繰り返す人は身体が硬い方が多いため、しっかり筋肉の柔軟性をつけていくことも非常に大切です。身体を動かすこともそうですが、しっかりストレッチしていただくこともお勧めいたします。ぜひそのお手伝いをさせてください。

急性腰痛を繰り返す方は必ず腰痛のリスクを常に持ちながら生活されています。それが生活スタイルなのか、仕事なのか、身体の特徴なのか、過去のおケガなのか、様々な原因がある為、それらを変えていかないと身体は変わっていきません。しかし、お仕事など簡単に変えられないものも多いと思いますので、変えられることから変えていくことをお勧めいたします。

同じお仕事をされている方が全員ぎっくり腰になるかといったらそうではない為、身体を変えていければ痛みを繰り返さないようになれると思っていただいていいと思います。当院でこの機会に強い痛みを二度と繰り返さないようにしていきましょう。

ぎっくり腰治療のお約束

当院へのアクセス情報

茗荷谷クラーレ鍼灸整骨院

所在地〒112-0006 東京都文京区小日向4-7-17 Kハウス
駐車場なし
電話番号03-6755-2448
休診日日曜日、祝日
院長井越 裕太