カテゴリー:
茗荷谷 ストレッチ
スポーツ / 施術法
今日は非常にいい天気ですね！
ただ、日に日に寒くなってきています。
こうなると筋肉は縮こまってしまいます。
きちんと身体を動かしたり、ストレッチしたりしていますか？？
なかなか自分でやるのは大変ですよね。
そんな時は当院がお手伝いさせていただきますので、
全身ストレッチで筋肉の柔軟性を付けていきましょう！
当院はお着替えを用意させていただいてますので、仕事帰り等に手ぶらで寄っていただいても大丈夫です！
お気軽にご相談ください！！
