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茗荷谷 ストレッチ

2017.11.25 | Category: お身体の豆知識

皆さんストレッチやっていますか?

ストレッチはいろいろな障害の予防になるものです!

定期的に行うことで痛みが出ずらい体にすることもできます!

でもなかなか自宅で行うのって大変ですよね。

そんな時は当院でお手伝いさせていただきます!

自宅でやってほしいもの等もご指導させていただきますので、やっていただくことにより、

スポーツ時や日常生活時の障害を防げます!

是非ご自身のお身体もケアしていきましょう!!

当院へのアクセス情報

茗荷谷クラーレ鍼灸整骨院

所在地〒112-0006 東京都文京区小日向4-7-17 Kハウス
駐車場なし
電話番号03-6755-2448
休診日日曜日、祝日
院長井越 裕太