コラム

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足がつる

手・脚

今日6/22はボウリングの日だそうです。
日本ボウリング場協会が1972年に制定したそうです。

足がつってしまう方、とても多いですね。
私はたまーにつってしまいます。痛いですよね。。

医学が進歩してきた今日でも足がつる原因はこれだ!というものはありません。
ふくらはぎの筋肉が硬い、疲労している、水分(ミネラル)不足、冷え、内科疾患などなどたくさんあります。

当院で行っている筋膜リリースをふくらはぎに行うと、とてもスッキリします。
筋肉の硬さもなくなり、血流も改善、むくみも減少、歩く時も軽い!
足のつりも減少します!

是非お試しください!

監修者情報

茗荷谷クラーレ鍼灸整骨院 院長 井越 裕太

茗荷谷クラーレ鍼灸整骨院

院長 井越 裕太 - Yuta Igoshi -

保有資格:柔道整復師・鍼灸師

専門:スポーツ障害・自律神経の不調・原因のわからない身体の不調

柔道整復師・鍼灸師の国家資格を保有し、西洋医学・東洋医学の両面から症状にあわせた治療を行います。学生時代から米国公認トレーナーの指導のもとスポーツ障害を専門に学び、東京江東区の整骨院グループではグループ史上最年少で院長を歴任しました。

〒112-0006 東京都文京区小日向4-7-17 Kハウス
東京メトロ「茗荷谷駅」3番出口より徒歩1分