コラム

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足を細くしたい方へ

手・脚 / 未分類

当院では患者様のご要望になるべく応えていけるよう
メニューにはない治療や施術もおこなっております(実費治療になります)

先日、ご相談いただいたのは足の太さ(むくみ)についてでした。

エステに通い、高額のお金を支払ったのにも関わらずあまり変化がなかったとのことです。

その方は特に右の足首の太さを気にしていらっしゃいましたが
エステではリンパ流しとラジオ波を使った施術のみで右側に特別何かを施したわけではなかったそうです。

当院に相談した理由は腰痛の治療をしてもらった後、お尻が小さくなった実感があり
骨の位置を整えてもらえば足も細くなるのではないかとのことでした。

まさにこの患者様のお考えの通り、骨を正しい位置に誘導(矯正)してあげることで
足首やふくらはぎ、お尻のサイズが変わることはよくあります。

これには筋肉の肥大が関係しています。

5分間立っていることは恐らくそんなに辛くはないと思います。
これはしっかりと骨の上に体重が乗る為、筋肉に力を加えなくても姿勢を維持できるからです。

しかし、5分間スクワットの様な姿勢を維持することはかなり大変だと思います。
これは骨に体重が乗らない為に、筋肉で体を支えないといけなくなるからです。

つまり骨が正しい位置にあり、そこにしっかりと体重が乗れば
あまり筋肉に力を加えずに立つことが出来るため筋肉が肥大(足が太くなる)することはありません。

しかし、骨の位置関係がずれてしまい、重心線が変わってしまうことにより体重を骨ではなく
筋肉で支えないといけなくなってしまった場合、筋肉はどんどん成長(筋肥大)していき
結果として足が太くなってしまうのです。

当院では骨盤から脚長差(足の長さの違い)や足関節の矯正を行いしっかりと
骨に重心が乗るように調整をおこなっていき
その後メディセルという機械を用いむくみに対しアプローチを行い
足痩せの施術をしております。

これから暑くなっていき、足を出していく機会も多くなっていきますので
ご興味のある方はスタッフまでお問い合わせください。

監修者情報

茗荷谷クラーレ鍼灸整骨院 院長 井越 裕太

茗荷谷クラーレ鍼灸整骨院

院長 井越 裕太 - Yuta Igoshi -

保有資格:柔道整復師・鍼灸師

専門:スポーツ障害・自律神経の不調・原因のわからない身体の不調

柔道整復師・鍼灸師の国家資格を保有し、西洋医学・東洋医学の両面から症状にあわせた治療を行います。学生時代から米国公認トレーナーの指導のもとスポーツ障害を専門に学び、東京江東区の整骨院グループではグループ史上最年少で院長を歴任しました。

〒112-0006 東京都文京区小日向4-7-17 Kハウス
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