茗荷谷 ギックリ腰 予防2017.06.15背中・腰こんにちは。院長の井越です。最近ギックリ腰の患者様が非常に多くご来院されています。季節の変わり目でもありますし、祝日がないこともありお身体の負担が増していることも関係しているかもしれません。以前は腰痛になったら安静にしておく方がよいとされて...続きはこちら
茗荷谷 腰痛 膝痛2017.06.13手・脚 / 背中・腰今日6/13は小さな親切運動スタートの日です。1963年のこの日、「小さな親切」運動本部が発足しました。その年の東京大学の卒業式の告辞の中で、茅誠司総長が「小さな親切を勇気をもってやってほしい」と言ったことがきっかけとなって発足したそうです...続きはこちら
茗荷谷 子供 手が痛い 足が痛い 腰が痛い2017.06.12手・脚 / 背中・腰今日6/12は児童労働反対世界デーだそうです。国際労働機関(ILO)が2002年に制定したそうです。子供は遊びが仕事!思いっきり遊びましょう!子供の痛みというのはとても難しく、筋肉や神経がまだ未熟なため、痛みを出しやすかったり、痛い場所がこ...続きはこちら
茗荷谷 歩くと痛い 腰部脊柱管狭窄症2017.05.31背中・腰今日5/31は世界禁煙デーみたいです。タバコは百害あって一利なしと言われます。できたら控えたいですね。ただ吸わないのもストレスで体に毒ということもあるので吸っている方は少しずつ減らしていけるといいですね。タバコを吸っていると血管に良くなくバ...続きはこちら
ぎっくり腰になってしまったら2017.05.30背中・腰安静にしておくのがいいのでしょうか。良く患者様から聞かれますが、 以前まではなるべく安静にしておくこととなっていましたが、現在は動ける範囲では動いていただいた方が治りが早いとなっております。安静にしすぎも良くないということです。 治療も痛み...続きはこちら
茗荷谷 腰痛 ギックリ腰2017.05.19背中・腰5/19日はボクシングの日だそうです。明日、あさってはボクシングの世界戦が行われます!日本人選手5人がベルトをかけた戦いに挑みます。みなさんで応援しましょう!最近、ギックリ腰の患者様が多くご来院されています。症状や受傷機序(ギックリ腰なった...続きはこちら