コラム

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手・脚

捻挫の放置は×!

スポーツ / 手・脚
大したことはないだろう。骨は大丈夫だろう。は絶対ダメです!自分で判断してはいけません!捻挫もしっかり治療することで予後も後遺症を残さずに過ごせます!あとあと痛みが出るケースも多くあるので、しっかり治療しましょう。

しびれ

手・脚
しびれの原因には、「中枢神経の圧迫によるもの」「末梢神経の障害によるもの」「血流障害によるもの」「自律神経の乱れによるもの」などが挙げられます。中枢神経の圧迫によるものだと、放置しておくと危険です。神経の圧迫があった場合、首からでる神経の圧...

第二の心臓

手・脚
ふくらはぎは第二の心臓と言われております。ふくらはぎが硬くなったり、筋力が低下するとむくみやすくなってしまいます。むくみを解消するにはズバリふくらはぎを良く動かし、よくストレッチ、マッサージすることです。それでも良くならなければ当院へご来院...

肉離れって何??

スポーツ / 手・脚
筋損傷のことを肉離れと言います。損傷具合によっても部分的な損傷から完全に断裂してしまうものまで、損傷程度はいろいろございます。筋肉が損傷すると出血します。組織は治っていく際にかさぶた組織で治っていきます。その時期に動きすぎたり、逆に大事にし...

上腕二頭筋腱断裂

手・脚 / 首・肩
先週患者様で上腕二頭筋腱断裂の患者様がいらっしゃいました。上腕二頭筋とは力こぶの筋肉のことです。この筋肉の腱が切れてしまう疾患です。肩の全面の溝を上がって方向を変えて肩甲骨につく上腕二頭筋。溝では摩擦のストレスがかかります!ご年齢を重ねてい...

膝が痛い。どこが原因?

手・脚
膝の痛みの種類はたくさんあり、鵞足炎、半月板損傷、靭帯損傷、疲労性骨膜痛、大腿骨内顆骨壊死、内側滑膜ひだ、脛骨脆弱性骨折、変形性関節症、膝蓋下脂肪体炎、膝蓋靭帯炎、オスグットシュラッター病、シンディングラーセンヨハンソン病、大腿四頭筋付着部...

脱臼

スポーツ / 手・脚
スポーツをしているときにケガをしてしまった!そんな時は当院へご連絡ください!スポーツにけがは付き物です。おケガをしてしまった際は適切な処置が必要です。是非お気軽にご相談ください!脱臼などは外れている状態だと非常に強い痛みを伴います。整復する...

足のつり

手・脚
暑い日がつづいています。水分摂取をまめに行ってください!熱中症に注意してください。これからの時期は足がつりやすい時期でもあります。水分・ミネラル不足、冷房による冷えなども原因になります。後多くは筋肉のハリです。ふくらはぎの筋肉が硬くなってい...

足関節捻挫

スポーツ / 手・脚
足首をひねった時は必ず診てもらいましょう。捻挫には程度があり、その見極めが必須になります。放っておいてもいい捻挫はありません。特にお子さんの場合軟骨が剥がれ、将来的に障害につながってしまいます。必ず確認させてください!

腱鞘炎

手・脚
7/6はピアノの日だそうです。1823年のこの日、シーボルトが初めて日本にピアノを持ち込んだことからついたそうです。腱鞘炎非常に多い疾患の一つであり、また治りにくい疾患の一つでもあります。なぜ治りにくいかというと、痛くても動かさざるおえない...