5月病には自律神経調整2025.05.07自律神経の不調連休が明けて本来の生活が始まりましたが体調はいかがでしょうか? この時期の心身の不調をよく五月病といいますが実はこれはあくまで呼称であり医学的な診断名ではありません。正確には適応障害という病名になります。 5月病の症状と...続きはこちら
寝だめに効果はある?効果はない?2025.05.02自律神経の不調大型連休中で日ごろお仕事でお忙しい方でも多少はゆっくり過ごせているのではないでしょうか? 連休中は外出する方もいれば、ご自宅でゆっくり過ごされる方も多いかと思います。 日本人は先進国の中でも最も睡眠時間が短く常に睡眠が不...続きはこちら
足の浮腫みには骨盤矯正!?2025.04.28美容整体・矯正先日、腰痛でご来院された女性の患者様に骨盤の調整を行ったところ再びご来院された際に腰痛は良くなったから骨盤矯正をして欲しいとお願いをされました。 腰痛が良くなったのであれば、骨盤矯正をする必要がないのではないかと思いお話をお伺いす...続きはこちら
交通事故に遭ったら・交通事故に巻き込まれたら2025.04.21交通事故これからの季節は交通事故が増える季節になります。交通事故がもっとも多い月は12月になりまして要因として 日が短くなって日没の時間が早くなり、薄暮時間帯である17~19時の間に多く発生していること 年末にかけて帰省や年末旅行、業務交通の集中な...続きはこちら
片頭痛にはウォーキングや掃除が効果的??2025.04.18スポーツ / 自律神経の不調日本人における片頭痛の有病率は約8.4%とされていておおよそ10人に1人が悩まされている国民病ともいえるでしょう。有病率は男性で3.6%に対し、女性は12.9%と女性の方が3.6倍多く特に20〜40代の女性に多くみられる傾向があります。...続きはこちら
筋膜性疼痛症候群(MPS)と筋膜リリース2025.04.15施術法 / 背中・腰 / 首・肩筋膜性疼痛症候群(MPS)という疾患の概念がここ数年でかなり認知されてきました。一般の方からすればまだまだ聞きなれない病名ですが画像診断や血液検査などをしても異常所見が認められないのに筋肉や筋膜及び周囲の軟部組織と呼ばれる組織にうずくような...続きはこちら
姿勢矯正の目的と効果について2025.04.11施術法 / 背中・腰 / 首・肩当院では姿勢の改善を目的とした姿勢矯正の施術を行っております。猫背や反り腰などの自覚があり姿勢矯正の施術がご希望でご来店される方もいらっしゃいますが長年の肩こりや首コリの症状でご来店された方に私たちの方からご提案をさせていただくケースがござ...続きはこちら
肩こりの原因と分類2025.04.08首・肩肩こりでお悩みの方は多く、厚生労働省が行っている国民生活基礎調査でも有病率は女性で1位、男性で2位となっています。(男性1位は腰痛) 肩こりを長年患っていてつらい時にマッサージに通ったりして1次的に緩和しても根本的に良くならない方...続きはこちら
腰痛になりやすい人の特徴2025.04.04背中・腰腰痛でお悩みの方は非常に多く生涯の罹患率は84%とされています。医学が進歩しているのにも関わらず腰痛でお悩みの方は増えている現状です。今回は腰痛ガイドラインに記載されている医学的に根拠があるデータを用いて腰痛になりやすい方の特徴について紹介...続きはこちら
くしゃみによるギックリ腰について2025.03.28背中・腰花粉や黄砂の影響でくしゃみをしてギックリ腰を発症されご来店される方が増えてきております。ギックリ腰の受傷は、重たい荷物を持ち上げとした際に発症するイメージが強いと思います。今回はくしゃみが原因で起こるギックリ腰についてご説明していきたいと思...続きはこちら